AI 오토마타

3.1.4. 심리 상담사

자녀 문제, 인간관계 고민 털어놓기

살다 보면 가족에게도, 친한 친구에게도 털어놓기 힘든 고민이 생기기 마련입니다. 상대방이 나를 어떻게 생각할지, 괜한 걱정을 안겨주는 것은 아닐지 눈치가 보이기 때문입니다. 때로는 감정적인 위로를 넘어, 객관적이고 현명한 조언이 절실할 때도 있습니다.

제미나이는 당신의 모든 비밀을 지켜주는 24시간 심리 상담사가 될 수 있습니다. 제미나이는 당신을 판단하거나 비난하지 않으며, 언제든 지치지 않고 당신의 이야기를 들어줄 준비가 되어 있습니다. 수많은 심리학 지식과 상담 사례를 학습한 제미나이는, 복잡하게 얽힌 당신의 마음을 정리하고 문제 해결의 실마리를 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

💬 어떤 고민이든 괜찮아요: 제미나이와 상담 시작하기

가장 중요한 것은 당신의 상황과 감정을 솔직하고 구체적으로 이야기하는 것입니다. 제미나이에게 '상담사'나 '멘토'의 역할을 부여하면 훨씬 더 깊이 있는 답변을 얻을 수 있습니다.

프롬프트 예시 1: 자녀 문제로 속상할 때

"너는 30년 경력의 청소년 심리 상담사야. 우리 아이 문제로 상담하고 싶어. 아들은 20살인데, 학교도 안 가고 매일 게임만 해서 너무 속상해. 야단도 쳐보고 달래도 봤는데 아무 소용이 없어. 아들과 어떻게 대화를 시작해야 할지, 부모로서 어떤 태도를 보여야 할지 모르겠어. 내 상황에 맞는 현실적인 조언을 해 줘."

프롬프트 예시 2: 친구와의 관계로 고민될 때

"10년 지기 친구가 있는데, 요즘 제 전화를 잘 안 받는 것 같아요. 제가 서운하게 한 게 있는 건 아닐까 걱정돼요. 친구에게 부담 주지 않으면서도 제 마음을 솔직하게 물어볼 수 있는 카톡 메시지 초안을 3가지 버전으로 작성해 줄래요?"

🔒 가장 중요한 원칙: 당신의 사생활 보호하기

개인적인 고민을 털어놓을 때 가장 걱정되는 것은 바로 '사생활 보호'입니다. 제미나이는 이러한 민감한 대화가 기록에 남거나 학습에 활용되지 않도록 하는 '임시 채팅' 기능을 제공합니다.

상담 전, 이렇게 설정하세요:

1. 제미나이 앱 우측 상단의 프로필 아이콘을 누릅니다.

2단계:

설정 메뉴에서 '기록에 남지 않는 대화 시작' 또는 유사한 옵션을 선택합니다.

안심하고 대화하세요:

이 모드에서 나눈 대화는 앱을 닫는 순간 사라지므로, 개인 정보 유출 걱정 없이 안심하고 당신의 깊은 속마음을 이야기할 수 있습니다. 민감한 개인 정보를 다룰 때는 반드시 이 기능을 사용하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

혼자 끙끙 앓던 무거운 마음의 짐을 제미나이에게 잠시 내려놓아 보세요.

당신의 이야기를 들어주고, 생각을 정리해주며, 미처 몰랐던 새로운 해결책을 함께 찾아주는 든든한 지원군을 얻게 될 것입니다. 💙